Salud

Opciones gastronómicas saludables para disfrutar la Ciudad de México

Opciones gastronómicas saludables para disfrutar la Ciudad de México

Explorar la oferta culinaria de la Ciudad de México ya no representa un desafío para quienes vigilan sus niveles de glucosa. Actualmente, diversos establecimientos han diseñado menús que priorizan el uso de ingredientes naturales y métodos de cocción saludables. Estos espacios demuestran que mantener una dieta balanceada es totalmente compatible con el placer de comer fuera de casa. Para las personas que viven con diabetes mellitus, encontrar un lugar que ofrezca transparencia en sus ingredientes es fundamental. La capital mexicana cuenta con una creciente lista de restaurantes especializados en nutrición clínica y cocina consciente. Estos sitios no solo ofrecen platillos…
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Especialistas latinoamericanos se preparan para el congreso internacional sobre metabolismo

Especialistas latinoamericanos se preparan para el congreso internacional sobre metabolismo

La Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología ha anunciado la realización del foro de la Federación Latinoamericana de Sociedades de Metabolismo Mineral (FIDOL 2026). Este evento representa un esfuerzo conjunto para abordar los retos actuales que enfrenta la salud ósea y la prevención de fracturas en toda la región latinoamericana. El encuentro servirá como una plataforma esencial para la actualización de los profesionales médicos dedicados al estudio del metabolismo mineral y las patologías crónicas. Se espera la participación de destacados ponentes internacionales que compartirán los avances más recientes en la investigación clínica y las terapias de vanguardia disponibles. Avances tecnológicos…
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Crisis de salud mental en las empresas mexicanas por fatiga y estrés laboral

Crisis de salud mental en las empresas mexicanas por fatiga y estrés laboral

La ansiedad y el agotamiento extremo, conocido como burnout, se han consolidado como las principales causas por las que los empleados mexicanos buscan atención profesional. Según el estudio "Radiografía de la Salud Laboral en México 2026", estos padecimientos dominan el panorama clínico dentro de las organizaciones actuales. El informe revela que el 37% de las atenciones médicas se derivan de cuadros de ansiedad, mientras que un 26% adicional corresponde directamente al estrés laboral. Estas cifras reflejan una crisis silenciosa que afecta la integridad física y emocional de la fuerza productiva en el país. El impacto clínico del entorno de trabajo…
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La salud física puede verse afectada por el El síndrome del corazón roto

La salud física puede verse afectada por el El síndrome del corazón roto

En el marco del Día del Amor y la Amistad, expertos del Hospital Houston Methodist nos explican en qué casos un corazón roto podría perjudicar nuestra salud ante el sufrimiento que trae consigo un desamor único. Aunque se considera un estado emocional, al hablar de ello nos referimos a mucho más que nuestra mente ya que solemos decir que ese tipo de dolor lo sentimos en los huesos y que el pecho nos duele. La ciencia detrás de una miocardiopatía real El nombre real de lo que se describe es algo llamado miocardiopatía de Takotsubo, identificada en 1990 por el…
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Alerta sanitaria nacional, Cofepris advierte riesgos por productos con Tirzepatida

Alerta sanitaria nacional, Cofepris advierte riesgos por productos con Tirzepatida

La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios, conocida como Cofepris, ha emitido una alerta sanitaria urgente dirigida a la población mexicana debido a la venta ilegal de diversos productos que afirman contener el principio activo tirzepatida. Esta sustancia, utilizada internacionalmente para el tratamiento de la diabetes tipo 2 y la obesidad, se está ofertando en el mercado nacional sin contar con los permisos correspondientes. La dependencia federal señaló que estos artículos representan un peligro inminente para la salud pública debido a su origen desconocido. El análisis técnico realizado por la institución reveló que marcas como Rapha, Dr. Pen…
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¿No recuerdas si te vacunaron contra el sarampión? Esto es lo que debes hacer según los expertos

¿No recuerdas si te vacunaron contra el sarampión? Esto es lo que debes hacer según los expertos

El sarampión ha vuelto a ser un tema de preocupación para las instituciones de salud pública debido a diversos brotes detectados en diferentes regiones del mundo. Ante esta situación, una de las dudas más frecuentes entre la población adulta es qué medidas tomar si no se cuenta con el comprobante de vacunación o si, simplemente, no se tiene el recuerdo de haber recibido la dosis correspondiente durante la infancia. Especialistas de la Secretaría de Salud y organismos internacionales coinciden en que la prevención es la herramienta más efectiva para evitar la propagación de este virus altamente contagioso. Si te encuentras…
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Científicos surcoreanos logran «resetear» el cáncer de colon: de células malignas a tejido sano

Científicos surcoreanos logran «resetear» el cáncer de colon: de células malignas a tejido sano

Investigadores del Instituto Avanzado de Ciencia y Tecnología de Corea (KAIST) descubren un interruptor molecular capaz de revertir la identidad de las células cancerosas sin destruirlas. Un equipo de científicos del Instituto Avanzado de Ciencia y Tecnología de Corea (KAIST) ha marcado un hito en la oncología moderna al desarrollar una tecnología capaz de revertir el proceso de formación de tumores. En lugar de utilizar los métodos tradicionales de eliminación de células mediante quimioterapia o radiación, los investigadores han logrado reprogramar células de cáncer de colon para que vuelvan a comportarse como células sanas y normales. Este avance se centra…
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Tres claves para la re-conexión empática

Tres claves para la re-conexión empática

¿Cómo pueden los creativos y las marcas reconectar con las personas en un mundo sintético, fragmentado e incierto? La creatividad profundamente humana, simple en el momento, centrada en la marca, responsable y audaz es el camino a seguir para reconectar con las personas. A mediados de año, Cannes Lions 2025 volvió a ser el epicentro global de la creatividad y el marketing, con una sólida participación de anunciantes, agencias y plataformas tecnológicas. El festival contó con más de 150 horas de contenido y más de 500 ponentes —entre ellos figuras y marcas líderes como Apple, Duolingo, McDonald’s y Reckitt—, y…
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“Sano, Salvaje y Sabio”: el nuevo llamado de Nathaly Marcus a recuperar la salud desde la raíz

“Sano, Salvaje y Sabio”: el nuevo llamado de Nathaly Marcus a recuperar la salud desde la raíz

La nutrióloga clínica y referente de la medicina funcional en México, Nathaly Marcus, presentó su nuevo libro Sano, Salvaje y Sabio, una obra que propone regresar a la naturaleza interior como camino para alcanzar una vida más plena, equilibrada y consciente. El lanzamiento, respaldado por Penguin Random House, marca uno de los proyectos editoriales más personales y reveladores de la especialista. Marcus plantea que la salud no se limita a dietas o tendencias pasajeras, sino que surge de escuchar al cuerpo y reconocer su sabiduría biológica. En su libro, invita a los lectores a abandonar la búsqueda de soluciones rápidas…
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Euforia y culpa: la montaña rusa emocional de las compras de fin de año

Euforia y culpa: la montaña rusa emocional de las compras de fin de año

Cada año, durante fechas como El Buen Fin o Navidad, millones de personas adquieren productos que no estaban en sus planes ni responden a necesidades reales. Este comportamiento no se explica únicamente por descuentos u oportunidades económicas, sino por procesos emocionales y cognitivos profundamente arraigados en nuestro cerebro. En México, casi el 60% de los internautas realizó al menos una compra durante El Buen Fin 2024, según la AMVO, y el 60% de ellos afirmó hacerlo para "aprovechar descuentos en ese momento", lo que evidencia cómo estas fechas activan un estado mental de urgencia y recompensa inmediata antes de evaluar…
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